Beziehungsfunken

Ferkel:" Wie buchstabiert man Liebe, Pu?"
Pu:" Man buchstabiert sie nicht....man fühlt sie."
A.A. Milne, Pu der Bär

  • Wofür brennen wir – als Paar – noch gemeinsam?
  • Wie finden wir wieder echten Kontakt zueinander?
  • Welche Kommunikationswege verbinden uns – gerade dann, wenn es schwierig wird?
  • Wie entfachen wir unsere Sexualität neu – und vertiefen die Intimität zwischen uns?
  • Paar bleiben trotz Elternsein – wie soll das gehen? Und wann? Life-Hugs für den Alltag, bitte!
  • Welche alten Muster und systemischen Verstrickungen halten uns zurück – und wie lösen wir die Knoten?

In meiner Arbeit mit Paaren geht es genau darum:
Wieder zueinander zu finden – aufrichtig, lebendig, ehrlich.

Ich arbeite mit einem selbst entwickelten Beratungsmodell, das unterschiedliche therapeutische Ansätze miteinander verbindet – fundiert, menschlich und mit viel Feingefühl für das, was euch als Paar bewegt.

Unser gemeinsamer Weg:

🧭 Am Anfang schauen wir genau hin:
Was sind eure Beziehungsthemen? Wo habt ihr euch vielleicht entfremdet – und wo könnt ihr wieder Brücken schlagen?
Hier fließen auch Impulse aus dem bewährten Gottman-Konzept ein – einem wissenschaftlich fundierten Modell von John und Julie Gottman, das auf jahrzehntelanger Forschung beruht. Die beiden zeigen, was stabile, glückliche Beziehungen ausmacht – und was sie langfristig stärkt.

„Glückliche Paare sind nicht klüger, reicher oder psychologisch besonders gebildet. Aber sie haben im Alltag einen Umgang miteinander gefunden, der verhindert, dass negative Gedanken und Gefühle die positiven überwältigen.“
– Dr. John Gottman

💬 Im Beratungsprozess nutze ich Methoden aus der systemischen und humanistischen Paararbeit sowie aus dem Naturcoaching. Die Methoden wähle ich individuell – je nachdem, was euch unterstützt, euer Beziehungspotenzial zu entfalten.

🌱 Dann geht es in die Praxis:
Wie gelingt es euch, eure Beziehung im Alltag tragfähig und liebevoll zu gestalten – ohne euch selbst dabei zu verlieren? Welche Rituale, Kommunikationsformen und Verhaltensmuster fördern echte Verbindung – und welche blockieren sie?

🧩 Zwischen den Sitzungen bekommt ihr kleine, alltagstaugliche Impulse („Hausaufgaben“), mit denen ihr eure neue Beziehungsdynamik direkt im echten Leben ausprobiert und vertieft.

Paar sein ist keine Selbstverständlichkeit – es ist eine tägliche Entscheidung.
Ich begleite euch dabei, euch wieder zu begegnen: ehrlich, achtsam, kraftvoll.
Mit wissenschaftlichem Know-how, emotionaler Tiefe – und einer Prise Leichtigkeit.

Ich freue mich auf euch.


Ablauf


Kostenloses Informationsgespräch am Telefon

Erstgespräch – Auftragsklärung,  1,5 Stunden
(hier finden wir auch heraus, ob wir miteinander arbeiten wollen)

Ca. 3 - 5 Beratungssitzungen mit inhaltlicher Vertiefung und unterschiedlichen Methoden (z.B. Aufstellung, Coachingmodell, Lebensrad, Naturrituale), die für die Paare passend sind, jeweils 1,5 Stunden

Abschlussgespräch, evtl. Weiterarbeit in einer Gruppe möglich oder individuelle Beratung der eigenen Themen vertiefen,   1,5 Stunden